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Energie-Yoga-Mental und Schuhmanufaktur

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Yoga & Meditation&Duft Qi-Gong

für dein Wohlbefinden
für AnfängerInnen

Wann:
Beginn: derzeit ausgebucht, jedoch Warteliste möglich

Wo:
Lendorf 16a, 9560 Feldkirchen

Dauer:
ca. 2 Stunden

Preis: € 20,- pro Einheit ( 7 Einheiten)

Pro Gruppe sind max.5 Personen

Mitzubringen:
bequeme warme Kleidung, warme Socken, ein Badetuch, eine gemütliche Decke,und kleiner Polster

 

Die Einheiten bestehen aus

Entspannungsreisen
Um den Körper von den alltäglichen Spannungen zu lösen, vom Alltag und den beruflichen Herausforderungen Abstand zu nehmen.
Körperübungen
Stärkt das Muskel und Skelettsystem, sanft werden die Partien gestreckt und dabei verharrt man in der Position. Die Übungen sind für Anfängerinnen gedacht, jede Person wird individuell unterstützt.
Atemübungen
Wobei wichtige Lebensenergie gelenkt und der Körper mit viel frischem Sauerstoff versorgt wird.

Meditation
Wir erlernen den Rückzug der Sinne von der äußeren Welt. Dabei wird das Nervensystem beruhigt und alle Körpersysteme gereinigt. Es gibt verschiede Möglichkeiten z.B. mit Klangschalen, Kerzenlicht, Düfte uvm..

Abschließend beenden wir den Kurs mit einem gemütlichen Teeritual, du hast die Möglichkeit dich noch mit gleichgesinnten auszutauschen.


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Räuchern

Wie kannst du mit Räuchern und Reinigen dein Leben ins Reine bringen?

Räume in denen wir leben sind belastet durch schlechte Energien, die sich über Jahre angesammelt haben. Jede Krankheit, jeder Streit, jeder negative Gedanke bleibt in den Räumen hängen und belastet uns stark. Mit einfachen Räucherungen und Reinigungsritualen hast du die Möglichkeit deine Räume zu "reinigen" und loszulassen.

Kennenlernen von "Räuchermischungen" und "Räucherritualen" in einer entspannten Atmosphäre.

Wann: Termin nach Anfrage

Wo: Lendorf 16a, 9560 Feldkirchen

Bitte um frühzeitige Anmeldung, da begrenze Teilnehmerzahl,    ich freue mich auf euer Kommen!


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Termine

Yoga & Meditation&Duft Qi-Gong

Yoga & Meditation&Duft Qi-Gong
Willkommen zum Yoga, Meditation und Duft Qi-Gong, Termine sind derzeit ausgebucht, jedoch Warteliste möglich...
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Räuchern

Räuchern
Kennenlernen von Kräutern und Harzen, Termin nach Vereinbarung
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Astrid und Klaus Bader - Lendorf 16a - Feldkirchen in Kärnten - 0650 / 5901519 - E-Mail: bader@enyoment.at